Diferencia clave: el término "aeróbico" se puede traducir vagamente a "requerir aire", mientras que "anaeróbico" se puede traducir a "vivir sin aire".

Los términos aeróbico y anaeróbico pueden referirse a muchas cosas: ejercicio, respiración, digestión e incluso el organismo. Estos términos se usan más comúnmente para referirse a ejercicios y aeróbicos también se usan para referirse a un tipo de ejercicio de piso. Para comprender estos términos en su totalidad, debemos considerar los dos términos por separado.

El término "aeróbico" se puede traducir vagamente a "requerir aire", mientras que "anaeróbico" se puede traducir a "vivir sin aire". El aire en ambas de estas traducciones se refiere al oxígeno. Usando esta definición, es seguro asumir que los términos son relativamente opuestos entre sí.

Todas las funciones 'aeróbicas' requieren la presencia de oxígeno. Vamos a usarlo para definir primero el organismo. Un organismo 'aeróbico' es un organismo que requiere un ambiente oxigenado para sobrevivir y crecer. El organismo "anaeróbico" no depende del oxígeno para sostenerse y crecer, sino que sobrevive sin oxígeno. Algunas células también pueden morir cuando se exponen al oxígeno.

La respiración 'aeróbica' es el proceso de la respiración celular que requiere oxígeno para procesar y descomponer los alimentos en energía. Las células utilizan el oxígeno como catalizador para descomponer los alimentos y adquirir los nutrientes necesarios. La respiración "anaeróbica" se refiere al proceso de respiración celular que no utiliza el oxígeno para funcionar, sino un aceptor inorgánico como el sulfato o el nitrato. Ciertas células de nuestro cuerpo recurren a este proceso, cuando el oxígeno no está disponible fácilmente para producir energía.

Ahora, llegamos a los ejercicios: ejercicios aeróbicos y ejercicios anaeróbicos. Los ejercicios aeróbicos son ejercicios de baja resistencia que requieren grandes cantidades de oxígeno. Las células de nuestro cuerpo utilizan oxígeno para producir energía. Esta energía se ejerce durante los ejercicios. Los ejercicios anaeróbicos son ejercicios intensos que desencadenan la formación de ácido láctico. Estos ejercicios solo se pueden hacer por un corto tiempo antes de que la persona experimente cansancio o fatiga y falta de aliento. Los ejercicios anaeróbicos se utilizan en deportes de resistencia, donde se requiere un mayor rendimiento de corta duración (es decir, la pista).

En resumen, todo lo relacionado con el término "aeróbico" se refiere al uso de oxígeno, mientras que "anaeróbico" significa sin oxígeno.

Comparación entre aerobios y anaerobios:

	Aerobio	Anaerobia
Etimología	Desde el griego antiguo ἀήρ (aēr, "aire") + βίος (bios, "vida") + -ic.	De la palabra griega, αναερόβιος (αν = sin) + (αέρας = aire) + (βίος = vida)
Definición	Aeróbico es cualquier cosa que requiera oxígeno.	Anaeróbico es cualquier cosa que no requiera oxígeno.
Organismo	Un ser vivo con un metabolismo a base de oxígeno.	Cualquier organismo cuyo metabolismo redox no dependa del oxígeno libre.
Respiración	El proceso aeróbico de la respiración celular donde las células usan oxígeno para producir energía.	Respiración en ausencia de oxígeno, utilizando alguna otra molécula como aceptor final de electrones.
Ejercicio	Ejercicios que utilizan un esfuerzo relativo bajo a medio y pueden mantenerse durante largos períodos de tiempo.	Ejercicio intenso que desencadena la formación de ácido láctico. Se usa en deportes sin resistencia donde se requiere un chorro de energía.