Diferencia entre el esguince y la tensión

Diferencia clave: el esguince y la distensión son dos lesiones comunes. Los esguinces ocurren debido al estiramiento o desgarro de los ligamentos, mientras que las distensiones ocurren debido al estiramiento y desgarro de los músculos o tendones. Tienen signos y síntomas similares.

Muchas personas usan el esguince y la tensión indistintamente. Sin embargo, ambos se refieren a dos tipos diferentes de lesiones comunes relacionadas con el sistema musculoesquelético. Un esguince es el tipo de lesión en la que un ligamento o una cápsula articular se desgarra o se estira.

El ligamento es un tejido fibroso grueso y fuerte que conecta el extremo de un hueso con otro. Proporcionan el apoyo a las articulaciones del cuerpo. Debido a esta lesión, la articulación puede volverse inestable. No se debe tratar de forzar una articulación más allá de su capacidad de movimiento, como en el caso de girar el tobillo más allá de su límite. El dolor y la inflamación son síntomas comunes de un esguince. Sin embargo, en el tipo de lesión grave, es posible que uno ni siquiera pueda mover una extremidad.

La severidad de un esguince se define por tres grados que van desde leves hasta los más severos.

  • Primer grado: es el más leve de todos con poco desgarro, hinchazón o dolor. La estabilidad articular no se ve muy afectada.
  • Segundo grado - El más común de todos. Presenta inestabilidad moderada y dolor moderado a intenso, así como hinchazón.
  • Tercer grado: el más severo de todos. El ligamento se rompe completamente. La articulación es inestable y la afección está marcada por dolor intenso e hinchazón.

Por otro lado, las distensiones son lesiones relacionadas con los tendones o los músculos. Los tendones son tejidos conectivos por los cuales los músculos se unen a las articulaciones. Las manchas pueden ocurrir al correr o saltar, ya que incluyen un movimiento repentino de estiramiento y contracción. Los síntomas de los esguinces son similares a los de un esguince que incluye dolor, hinchazón, rigidez y capacidad de función reducida. Una distensión también se conoce como "músculo desgarrado", "tendón roto" y "tirón muscular". Al igual que los esguinces, las cepas también se clasifican de acuerdo con su gravedad.

  • Primer grado: el más leve de todos está marcado por un pequeño desgarro de tejido y poco dolor. Todavía no tiene efecto en el movimiento
  • Segundo grado: marcado por músculos desgarrados o tejidos tendinosos. Movimiento limitado
  • Tercer grado: el más grave de todos y está marcado por un movimiento limitado o nulo. También puede mostrar que no hay dolor después de la lesión inicial. Los tratamientos inmediatos para ambos incluyen reposo, bolsas de hielo, compresión y elevación, que se denominan ARROZ.

En general, la mayoría de los esguinces y las distensiones no requieren ningún tratamiento serio, ya que se resuelven con el tiempo. Sin embargo, a veces puede requerirse fisioterapia o cirugía. También se recetan medicamentos antiinflamatorios para aliviar el dolor y la inflamación de la lesión.

Comparación entre esguince y distensión:

Esguince

Tensión

Definición

Una lesión (estiramiento o desgarro) que afecta un ligamento

Una lesión (estiramiento o desgarro) que afecta al músculo en sí o a un tendón

Ubicación común

Tobillo

Parte inferior de la espalda y en el músculo isquiotibial en la parte posterior del muslo

Signos comunes

Dolor, moretones, hinchazón e inflamación.

Dolor, espasmos musculares, debilidad muscular, hinchazón, inflamación y calambres

Causas

Causado por un trauma: una caída, giro o golpe en el cuerpo

Las distensiones agudas son causadas por estirar o tirar de un músculo o tendón. Las distensiones crónicas se deben al uso excesivo de músculos y tendones.

Recomendado

Artículos Relacionados

  • diferencia entre: Diferencia entre tintas de pigmento y tintas de tinte

    Diferencia entre tintas de pigmento y tintas de tinte

    Diferencia clave: en la actualidad, las dos tintas más utilizadas son las tintas pigmentadas y las tintas colorantes. Las tintas de tinte son más comunes, mientras que los tintes de pigmento han ganado popularidad recientemente. Comparativamente, las tintas de pigmento son caras, más rápidas en cuanto al color y menos consistentes en color y rango. La
  • diferencia entre: Diferencia entre un intérprete y un traductor en programación

    Diferencia entre un intérprete y un traductor en programación

    Diferencia clave: Un traductor es un tipo de programa de computadora que sirve para un propósito particular. Como su nombre sugiere, un traductor traduce el código de un lenguaje de programación a otro. Hay dos tipos de traductores que se utilizan comúnmente: compilador e intérprete. Un intérprete hace lo mismo que un traductor, excepto que se usa específicamente para interpretar programas en lenguaje de alto nivel a lenguaje de bajo nivel. La pr
  • diferencia entre: Diferencia entre tipo, orden y tipo

    Diferencia entre tipo, orden y tipo

    Diferencia clave: las palabras a menudo se usan indistintamente al referirse a agrupar y categorizar una persona, lugar o cosa. Sin embargo, hay ciertos contextos donde las palabras no se pueden usar en lugar del otro. Los términos tipo, tipo y tipo son a menudo confusos para muchas personas ya que estas dos palabras se usan de manera similar en ciertos contextos y de manera diferente en otros contextos.
  • diferencia entre: Diferencia entre C ++ y Python

    Diferencia entre C ++ y Python

    Diferencia clave: C ++ es un lenguaje de programación de propósito general. También se desarrolla a partir del lenguaje de programación C original. C ++ es un lenguaje de programación compilado de forma libre, de forma libre, de múltiples paradigmas. Python es otro lenguaje de programación. Sin embargo, es bastante diferente a C ++. Pytho
  • diferencia entre: Diferencia entre Got y Have

    Diferencia entre Got y Have

    Diferencia clave: el verbo "tener" se refiere comúnmente a "poseer o poseer", mientras que la palabra "conseguido" es un tiempo pasado de "obtener". "Obtener" se refiere a "obtener, poseer o ir después". "Tener" y "tengo" son dos palabras diferentes que a menudo son confusas debido a la similitud en el uso y el significado.
  • diferencia entre: Diferencia entre Android 4.0 y Android 4.1

    Diferencia entre Android 4.0 y Android 4.1

    Diferencia clave: Android 4.0 Ice Cream Sandwich se lanzó públicamente el 19 de octubre de 2011, y el código fuente del sistema operativo se hizo público el 14 de noviembre de 2011. El Android 4.0 fue una actualización del 2.3 Gingerbread líder y ofreció una variedad de productos nuevos. caracteristicas. Andro
  • diferencia entre: Diferencia entre HTC Windows 8X y Blackberry Z10

    Diferencia entre HTC Windows 8X y Blackberry Z10

    Diferencia clave: el HTC Windows 8X tiene una pantalla táctil capacitiva S-LCD2 de 4.3 pulgadas que proporciona una densidad de píxeles de 342ppi. La pantalla está protegida con gorilla glass 2, lo que la hace bastante duradera y menos propensa a los arañazos. El teléfono es bastante elegante y delgado, pesa solo 130 gramos con la batería. El B
  • diferencia entre: Diferencia entre LG Optimus G Pro y HTC One X +

    Diferencia entre LG Optimus G Pro y HTC One X +

    Diferencia clave: LG Optimus G Pro tiene importantes actualizaciones de su predecesor, el LG Optimus G. El dispositivo cuenta con una pantalla táctil IPS True Full HD de 5.5 pulgadas con capacidad multitáctil y una densidad de píxeles de 401 ppp. Bajo el capó, el teléfono funciona con 1.7 GHz Quad-core Snapdragon 600, lo que lo hace bastante rápido y rápido. El HT
  • diferencia entre: Diferencia entre HDMI, VGA y DVI

    Diferencia entre HDMI, VGA y DVI

    Diferencia clave: HDMI, o Interfaz de medios de alta definición, es la adición más reciente a los cables que se utilizan para conectar dispositivos de video a unidades de procesamiento como las CPU. VGA, o Video Graphics Array, es el cable más antiguo y actualmente es el cable de video más común que se utiliza para conectar los monitores a las CPU. DVI,

La Elección Del Editor

Diferencia entre discapacidad y discapacidad

Diferencia clave : si una persona está discapacitada, significa que sus capacidades para funcionar mental o físicamente están limitadas. El deterioro se refiere al debilitamiento o al daño causado a una función. Handicap significa la limitación impuesta a una función, debido a la cual se ve obstaculizada la eficiencia óptima. En poc