Diferencia clave: el ayuno es cuando una persona limita la cantidad de alimentos que ingiere, esto incluye tomar solo una o dos comidas pequeñas durante el día y abstenerse de comer bocadillos. La abstinencia es cuando una persona se abstiene de comer / beber ciertos tipos de alimentos, por ejemplo, carne, productos lácteos, alcohol, fumar, etc.
El ayuno y la abstinencia son dos términos que a menudo se confunden, ya que son de naturaleza similar, lo que incluye limitar o refrenar la ingesta de alimentos en ciertos días. Estos dos términos se usan prominentemente en la religión católica romana y el cristianismo. Sin embargo, el término ayuno es también parte de muchas otras religiones, incluyendo el hinduismo, el islamismo, el jainismo, etc.
El ayuno es cuando una persona limita la cantidad de alimentos que ingiere, esto incluye tomar solo una o dos comidas pequeñas durante el día, así como abstenerse de comer bocadillos. A la persona que observa generalmente se le permite una comida completa durante el día, más comúnmente en la mañana, o dos comidas pequeñas, que deben ser pequeñas en comparación con la cantidad que normalmente toma una persona durante los días de no observación. Los alimentos son de naturaleza simple y algunas iglesias también excluyen la carne o los productos lácteos. El ayuno para una persona comienza desde el día en que obtuvo la especialización, principalmente 18 en muchos países y debe continuar hasta que la persona cumpla 60 años, después de lo cual ya no está obligada a seguir los días de ayuno. Las personas enfermas, embarazadas y médicamente incapacitadas son perdonadas por tener que ayunar en estos días. El ayuno debe ser observado el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo.