Diferencia clave: la concentración se puede definir como la acción o el poder para enfocar o para prestar atención completa a algo. La meditación está estrechamente relacionada con el yoga, donde se define como una etapa de concentración tranquila, alerta y poderosa. La meditación puede involucrar varias técnicas y prácticas para enfocar la mente.

La concentración se conoce como el acto o poder que enfoca la atención. Incluye el esfuerzo mental para lograr el enfoque deseado. La concentración generalmente está acompañada por dos entidades, una es el yo que se está concentrando y la otra es el objeto para enfocar. Es considerado como la base de entrenamientos mentales. La concentración a menudo es necesaria ya que hay muchas distracciones en todo el mundo. La concentración se considera una actividad importante para mejorar la memoria y las funciones cognitivas. La concentración está profundamente arraigada en las palabras como vigilancia interna y estado de alerta. La capacidad de concentración puede ser un don de Dios, o desarrollado hasta cierto punto.

La meditación también es un tipo de concentración en la que uno intenta aquietar la mente y enfocar la atención profundamente en el presente. La meditación a menudo está conectada con la satisfacción espiritual. La historia moderna de la meditación se remonta al año 500 aC, cuando el Buda comenzó a introducir la meditación en el mundo. La meditación ganó popularidad, y así comenzó a extenderse a todos los países. La meditación está profundamente arraigada en las palabras como paz duradera y paz divina. La meditación es conocida por proporcionar numerosos beneficios relacionados con la salud mental y física. Hay numerosas formas de meditación. La mayoría de ellos se han originado de tradiciones religiosas y espirituales. La meditación consciente y la meditación budista zen son tipos de meditación. Existen varias nociones acerca de las diferencias entre concentración y medidación. Sin embargo, generalmente la meditación se considera como un tipo de concentración de nivel superior.

Comparación entre la concentración y la meditación:

	Concentración	Meditación
Definición	La concentración se puede definir como la acción o el poder para enfocar o para prestar atención completa a algo.	La meditación está estrechamente relacionada con el yoga, donde se define como una etapa de concentración tranquila, alerta y poderosa. La meditación puede involucrar varias técnicas y prácticas para enfocar la mente.
Origen	Concentración "es una palabra derivada de dos palabras latinas, es decir, " con ", un prefijo que significa" a "y" centrum ", que significa" centro "o" punto central fijo ". Las dos palabras combinadas significan, literalmente, " a llevar a un punto común; para enfocar, "etc.	Del latín meditat- 'contemplado', del verbo meditari, de una base que significa 'medir'.
Objetivos	Arreglar la mente o los pensamientos en cualquier punto, lugar o posición para que no divague.	Fijación en la completa autorrealización.
Beneficios	Ayuda a estudiar. Permite una comprensión más rápida. Mejora la memoria. Ayuda a centrarse en una tarea, trabajo, actividad u objetivo. Es una poderosa herramienta para el uso eficiente de la visualización creativa. También ayuda en el desarrollo de poderes psíquicos.	Ayuda a angustiar Aporta muchos beneficios fisiológicos. Ayuda a aumentar la creatividad. Ayuda a ganar claridad y tranquilidad. Ayuda a disminuir la ansiedad. Ayuda en relaation.
Tipo	En general, se considera como una práctica.	En general, se considera como un proceso.
Preparar	Depende del objeto en foco.	En general, un lugar tranquilo.
Posición	La concentración se considera un nivel por debajo de la meditación.	La meditación se considera un nivel por encima de la concentración.